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smileBEST Idar-Oberstein

Rückenfitness-Zentrum

Rückenfitness - Zentrum

Zirkel und "Testzentrum" - Training und Kontrolle über den Backcheck von Dr. Wolff

  • Stabilisierendes Rumpftraining
  • Bauch
  • Lendenwirbelsäule
  • Brustwirbelsäule
  • Halswirbelsäuleseitliche Rumpfmuskulatur

Dieses spezielle Training beseitigt Rückenbeschwerden oder beugt Ihnen vor. Gerade nach Gesundheitsproblemen wie Bandscheibenvorfällen ist das Dr. Wolff Rückenfitnesszentrum ein sehr große Hilfe bei der Genesung.

Was ist der sogenannte "Backcheck" ?

Hier findet eine Computerunterstützte Kraftmessung im Bereich

    • Bauchmuskulatur
    • Lendenwirbelmuskulatur
    • Brustmuskulatur
    • Brustwirbelsäule

statt. Eventuelle Abschwächungen werden frühzeitig diagnostiziert und genau analysiert. Bestimmte Bereiche des Rückens können dann speziell trainiert und gefördert werden. Muskuläre Schwächen werden so aufgedeckt und die Ursachen für die Rückenbeschwerden klar definiert. Durch ausdauernde Nutzung des kompletten Dr. Wolff Programms erhalten Sie eine bessere Körperhaltung und beugen den Rückenschmerzen vor!

Testimonial Testimonial
Irene Stenzhorn

„Meine Lebensqualität hat sich dank smile BEST deutlich verbessert. Seit dem regelmäßigen FIVE Training habe ich im Knie keine Arthroseschmerzen mehr.“

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Testimonial Testimonial
Frank Bayer

„FIVE hat mir unglaublich dabei geholfen meine Rückenprobleme zu reduzieren. Ich gehe meinen Weg weiter mit smile BEST.“

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Testimonial Testimonial
Verena Buschbaum

„Das FIVE Training hat mein Körpergefühl nachhaltig verbessert. Noch besser ist aber, dass meine Verspannungskopfschmerzen verschwunden sind seit ich FIVE mache.“

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Testimonial Testimonial
Michaela Salzsäuler

"Durch mein Training im smileBEST fühle ich mich körperlich fit und gestärkt! Das Training im five Zirkel hat mich zu einer gesunden Körperhaltung und mehr Beweglichkeit geführt."

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Testimonial Testimonial
Katja König

"Durch five bin ich in jeder Lebenslage beweglicher geworden und es macht mir riesig Spaß."

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Testimonial Testimonial
Marco Heinz

"Durch five sind meine Rückenbeschwerden fast ganz verschwunden. Deshalb fühle ich mich gesünder und glücklicher."

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